vd是什么意思

vd一般指维生素D。什意思

维生素D（vitaminD）为固醇类衍生物，什意思具抗佝偻病作用，什意思又称抗佝偻病维生素。什意思

目前认为维生素D也是什意思一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的什意思成员是VD2（麦角钙化醇）和VD3（胆钙化醇)。维生素D均为不同的什意思维生素D原经紫外照射后的衍生物。

进行户外活动，什意思只要人体接受足够的什意思日光，体内就可以合成足够的什意思维生素D。

除强化食品外，什意思通常天然食物中维生素D含量较低，什意思动物性食品是什意思非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的什意思海鱼和鱼卵、动物肝脏、什意思蛋黄、奶油和奶酪中相对较多，而瘦肉、奶、坚果中含微量的维生素D，而蔬菜、谷物及其制品和水果含有少量维生素D或几乎没有维生素D的活性。