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黑芝麻有些什么作用

1、黑芝黑芝麻味甘,什作性平。黑芝有滋补肝肾,什作益血润肠,黑芝通便,什作通乳,黑芝养发的什作作用。

2、黑芝黑芝麻药食两用,什作具有“补肝肾,黑芝滋五脏,什作益精血,黑芝润肠燥”等保健功效,什作被视为滋补圣品。黑芝一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。自古以来就称为长寿不老的高级食品。它有调节胆固醇的功能,因而又被称为“永葆青春的营养源”。