苦瓜玉米煎蛋饼做法大全
打两个鸡蛋
步骤2苦瓜一根切薄片
步骤3沸水焯过
步骤4沥干立即泡在冰水里
步骤5玉米粒水里捞熟
步骤6将玉米粒一起隔在放苦瓜的苦瓜冰水里
步骤7碗内各倒一勺面粉和玉米粉
步骤8然后将打散的鸡蛋液倒到面粉玉米粉里一起打均匀
步骤9加适量盐
步骤10适量胡椒粉
步骤11将苦瓜和玉米粒沥干水分后倒到蛋液糊里搅拌均匀
步骤12冷锅热油,油要放多一些
玉米步骤13油烧至七成热将碗内所有物一起倒进锅内煎
玉米步骤14煎至两面金黄即可
玉米打两个鸡蛋
步骤2苦瓜一根切薄片
步骤3沸水焯过
步骤4沥干立即泡在冰水里
步骤5玉米粒水里捞熟
步骤6将玉米粒一起隔在放苦瓜的苦瓜冰水里
步骤7碗内各倒一勺面粉和玉米粉
步骤8然后将打散的鸡蛋液倒到面粉玉米粉里一起打均匀
步骤9加适量盐
步骤10适量胡椒粉
步骤11将苦瓜和玉米粒沥干水分后倒到蛋液糊里搅拌均匀
步骤12冷锅热油,油要放多一些
玉米步骤13油烧至七成热将碗内所有物一起倒进锅内煎
玉米步骤14煎至两面金黄即可
玉米