角质层薄怎么护肤

在护肤方面要选择刺激性低的角质产品，比如植物型温和产品，层薄尤其是护肤洗面奶，洗面奶洗完脸之后没有刺痛感以及紧绷感的角质话就是适合自己的产品，刺痛会引起敏感，层薄紧绷感代表着洗面奶刺激了皮肤，护肤会造成角质层越来越薄的角质可怕后果。皮肤舒适了才代表使用的层薄护肤品真的适合我们，任何的护肤肌肤问题都要重视。

一日三餐要注意荤素搭配和膳食平衡，角质要多吃一些奶类、层薄海产品、护肤豆制品类和新鲜蔬菜、角质新鲜的层薄水果来补充皮肤所需的营养。少吃油炸类的护肤刺激性的垃圾食品。如果您的角质层比较薄，在使用化妆品的时候应非常慎重，可以先在耳后和手上涂抹少量的护肤品，如果没有过敏，就可以继续使用。遇到合适的化妆品牌子就坚持用下去，防止过敏。

涂抹太多的护肤品也是不对的，过多的护肤产品及太繁复的护肤程序不是改善过敏肌肤，增厚角质层的有效办法。只要做好必要的补水保湿工作就好了，有规律的进行补水护肤，保湿工作不能粗心大意。