想打人怎么办

如果是想打人办工作生活中遇事冲动,想打人,有可能是由于学习,工作或生活的节奏太紧张,给你带来极大的精神压力,感觉控制不住自己,老想打人,想发泄自己的不快,这种情况需要调整工作和生活的节奏以及调节心态,使自己身心健康，而且打人是想打人办范法的。那该如何克制自己的想打人办行为

首先，一定要调整好自己的想打人办心情，保持心情舒畅。想打人办心情不好，想打人办想打人，想打人办就是想打人办心理上无聊和郁闷的表现。可以找个事情发泄发泄：比如听听音乐、想打人办打打球、想打人办打拳、想打人办散步、想打人办唱歌、想打人办聊天、想打人办看电影、想打人办打游戏等方式。

其次，可以寻找心理医生咨询开导。

最后，熟知法律后果，克制一下自己的情绪：

1、轻微打人行为构成一般违法行为，或者说是违反治安管理处罚法行为，应当拘留、罚款！有的还要向伤者写赔礼道歉，写刑事谅解书，赔偿医疗费、误工费、护理费、营养费、残疾赔偿金、交通费、住宿费等。

2、构成犯罪的打人行为，应当判刑入狱！