所谓感知，学会绪主要是感知客观事物通过感觉器官的刺激在人脑中的直接反映。

所谓情绪，自己是和人指人在受到客观事物感知刺激的时候，受人的学会绪主观愿望和需要而产生的心理反应。

情绪是感知指伴随着感知过程产生的对外界事物刺激的态度，是自己对客观事物和主体需求之间关系的反应。

是和人以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。

因此，学会绪对于同样的感知外界事物刺激，对于不同个体的自己愿望和需要，是和人会产生正面和负面不同的情绪的。

人们常说的学会绪“1000个观众就有1000个哈姆雷特”的解释就可以生动的说明这一点。

情绪的感知好坏决定处理问题的结果，在健康的自己情绪状态下处理问题时，其过程顺利，结果也往往令人满意。

相反，在情绪郁闷、紧张、厌烦、愤怒状态下解决问题时，其过程往往不顺利，特别容易出现过激行为，甚至产生非常严重的不良后果。

正因为如此，我们更要学会感知自己和他人的情绪，引导自己针对不同愿望和需要，进行合理的取舍，以便控制自己或者他人产生健康的（正面）情绪，避免产生不健康的（负面）情绪，使自己或者他人能够顺利解决问题，走向更大的成功。