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减肥餐怎么做

减肥餐主要包括蛋白质、减肥餐蔬菜以及碳水。减肥餐可制作美味的减肥餐鸡胸玉米沙拉如下。

1、减肥餐将鸡胸肉切开,减肥餐在锅中烧开水。减肥餐

2、减肥餐加入卤料,减肥餐鸡胸肉,减肥餐小火慢炖30分钟。减肥餐

3、减肥餐煮熟的减肥餐玉米剥下来,胡萝卜、减肥餐黄瓜切成丁状。减肥餐

4、减肥餐将煮好的鸡胸肉放入盘中加入番茄酱便能食用。