健身教练助理是干什么的

健身教练助理的健身教练工作内容包含：1、协助健身房教练学习专业知识，助理作为健身教练，健身教练首先自己的助理健身训练动作必须保障标准安全，在授课过程中教练的健身教练示范动作就是教科书，必须严密把关；2、助理健身房教练助理保护学员安全，健身教练作为健身教练，助理要保障每一位学员的健身教练人身安全；3、协助教练帮助学员，助理跟踪记录锻炼情况并及时调整锻炼方案，健身教练为健身者进行健康评估、助理帮助健身者建立良好的健身教练生活方式，调整日常的助理饮食和工作休息。此外，健身教练在保证人体健康的同时，还要保证健身者的心理健康。