维生素d是什么

维生素D(vitaminD)为固醇类衍生物，维生具抗佝偻病作用，维生又称抗佝偻病维生素。维生目前认为维生素D也是维生一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的维生成员是VD2(麦角钙化醇)和VD3(胆钙化醇)。维生素D均为不同的维生维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D，维生但维生素D原在动、维生植物体内都存在。维生维生素D是维生一种脂溶性维生素，有五种化合物，维生对健康关系较密切的维生是维生素D2和维生素D3。它们有以下三点特性:它存在于部分天然食物中；人体皮下储存有从胆固醇生成的维生7-脱氢胆固醇，受紫外线的维生照射后，可转变为维生素D3。维生适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。