步子百科自由泳换气时身体下沉是为什么
因为换气的自由时候身体没有保持平衡。
换气的泳换时候，身体下沉是身体很多初学自由泳的人爱犯的毛病。划水时转头用口吸气，下沉有速度时就不会出现身体下沉的自由情况。
自由泳时需要注意的泳换事项：
1、换气的身体时候，头不要抬的下沉太高，主要是自由侧向转动头部，嘴离开水面就可以了。泳换
2、身体收腹，下沉保持腰部和腹部受力。自由
3、泳换在划水时手臂尽量向前伸直。身体
因为换气的自由时候身体没有保持平衡。
换气的泳换时候，身体下沉是身体很多初学自由泳的人爱犯的毛病。划水时转头用口吸气，下沉有速度时就不会出现身体下沉的自由情况。
自由泳时需要注意的泳换事项：
1、换气的身体时候，头不要抬的下沉太高，主要是自由侧向转动头部，嘴离开水面就可以了。泳换
2、身体收腹，下沉保持腰部和腹部受力。自由
3、泳换在划水时手臂尽量向前伸直。身体