步子百科棕榈油是什么油?对人体有害吗?
棕榈油是棕榈油棕树上的棕榈果压榨而成的热带植物油，与大豆油、油什油对有害菜籽油被称为“世界三大植物油”，人体是棕榈目前世界上产量最大、消费量和国际贸易量最大的油什油对有害植物油。适当、人体适量食用棕榈油对人体无害。棕榈
棕榈油是油什油对有害什么油?对人体有害吗?目前，我国已成为全球第一大棕榈油进口国，人体棕榈油消费量每年达600万吨，棕榈占市场总量的油什油对有害20%。
棕榈油含饱和脂肪酸较多，人体稳定性较好，棕榈不容易发生氧化变质，油什油对有害烟点高。人体棕榈油可以当做食油、松脆脂油和人造奶油来使用。
世界上棕榈油主要生产国有马来西亚、印度尼西亚和尼日利亚，这三个国家的总产量约占世界棕榈油总产量的90%。