总感觉皮蛋吃太多不太好，皮蛋皮蛋那疑惑的起吃是，皮蛋不能什么一起吃呢？

1.皮蛋 甲鱼

鱼是什起不能跟皮蛋同吃的，由于皮蛋中含有大量的皮蛋皮蛋无铅，它会影响到甲鱼原来的起吃营养成分，并且会让甲鱼的什起营养价值大量的流失。

2.皮蛋 李子

皮蛋里的皮蛋皮蛋铅与李子的营养成分会发生冲突，如果同时食用的起吃话会引起身体不适。

3.皮蛋 红糖

红糖与皮蛋一起食用会发生化学反应，什起生成不利于人体的皮蛋皮蛋氨类物质。

4.皮蛋 黄鳝

皮蛋尤其不能跟黄鳝一起吃，起吃皮蛋中尽管含有大量的什起蛋白质，可是皮蛋皮蛋皮蛋属于碱性食品，尽管黄鳝也很美味，起吃但是什起和皮蛋放到一起吃，会导致腹泻，也会引起食物中毒。

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皮蛋是夏天很多人喜欢吃的美食，但是，很多长寿老人坚决不吃皮蛋，因为皮蛋是用草木灰腌制的，含铅较多，经常食用容易导致铅中毒的症状出现，会对肾脏造成积极、严重和不可逆转的损害！所以，平时的生活中不建议多吃皮蛋。

所以，适量吃皮蛋是不会出现铅中毒的，反而能最大限度地吸收皮蛋的营养价值。通常来说，正常人每天吃1-2个皮蛋即可。体力劳动者、脑力劳动者等消耗营养较多的人群，可以每天食用2-3个皮蛋。

对于消化功能比较弱的中老年人而言，经常大量去吃皮蛋的话会容易带来营养不良的现象出现，所以平时可以适当的吃皮蛋，却不太适合经常大量的去吃。