营养齐全的金玉窝头➕彩蔬虾仁做法大全

【主料】 窝窝头7个 河虾6只 玉米粒80克 青豆50克 胡萝卜半根 【辅料】 生抽1勺 耗油1勺 白糖1勺 陈醋1/2勺 淀粉1勺 步骤1

青虾去皮切段

步骤2

胡萝卜切块

步骤3

锅中加水

步骤4

胡萝卜青豆焯水

步骤5

煮开后倒入玉米粒焯水

步骤6

水开捞出

步骤7

锅中放油，营养玉窝油热加入虾段煸炒

步骤8

虾仁变色后加入焯好的齐全蔬菜

步骤9

加入耗油，生抽，金大全陈醋和糖炒匀

步骤10

最后用淀粉水勾芡即可

步骤11

窝头微波炉打10秒钟

步骤12

将窝头摆盘后，头➕将菜盛出即可

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