步子百科核桃怎么剥壳好剥
先将核桃放入蒸锅里，核桃好剥隔水蒸五分钟，剥壳再用凉水浸泡三分钟。核桃好剥用核桃夹轻轻夹开桃壳，剥壳即可取出桃仁。核桃好剥核桃壳有一些缝隙，剥壳在蒸的核桃好剥时候，水蒸气进入了里面，剥壳里面的核桃好剥果仁遇水，硬度降低，剥壳而延展性增强。核桃好剥再敲击的剥壳时候，变软的核桃好剥果仁就不易碎了，可完整拔出来。剥壳
核桃：核桃（HeTao），核桃好剥核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质70-80克，脂肪极少，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益，可强健大脑。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。