芥兰炒牛河做法大全
把牛肉洗净,芥兰切薄片
步骤2切好的炒牛牛肉放2克白糖,渍出水分,芥兰时间15分钟
步骤3把渍出的炒牛水分倒出
步骤4这时进入最重要的一个步骤,腌牛肉。芥兰白糖2克,炒牛沙茶酱10克,芥兰生粉5克,炒牛酱油5克,芥兰放入牛肉里面,炒牛搅拌均匀,芥兰腌20分钟
步骤5这时候便来处理芥兰,炒牛芥兰洗净,芥兰后梗要从中间切开,炒牛这样炒的芥兰时候菜入味
步骤6把芥兰倒入开水中焯,7成熟捞出。沥干水分
步骤7锅里放入油,油开后倒入河粉翻炒,倒入酱料:酱油20克,白糖2克
步骤8然后沿着锅边四周淋上开水30克,以防河粉粘锅
步骤9另起一锅,加入油,倒入腌制好的牛肉翻炒
步骤10炒至牛肉五成熟便加入芥兰翻炒
步骤11然后倒入调好的酱料:生粉10克,盐2克,水30克
步骤12倒入河粉一块翻炒,然后加入10克沙茶酱即可