黄豆芽吃了会长胖吗

黄豆芽的黄豆会长热量不是很高。

每100克黄豆芽所含的芽吃热量是44大卡，热量不是黄豆会长很高，而且它里面的芽吃纤维含量也比较多，可以削脂排毒，黄豆会长对于想减肥的芽吃人而言黄豆芽是可以吃的，不会造成肥胖，黄豆会长而且还能够达到减肥的芽吃效果。