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孕妇能吃发芽的绿豆吗

孕妇能吃发芽的孕妇绿豆,属凉性的发芽,可以适当吃一点的绿豆,建议不要多吃。孕妇豆制品营养丰富,发芽含有多重蛋白质和维生素,绿豆孕期可以吃的孕妇。孕期饮食要营养丰富、发芽多样化,绿豆不要偏食,孕妇多吃些新鲜的发芽水果和蔬菜以及坚果等。

绿豆