健身颈部肌肉拉伤

健身时颈部肌肉拉伤建议去医院治疗，健身颈部肌肉颈部较为脆弱，拉伤拉伤后很容易发生危险。健身颈部肌肉健身时不要给颈部施加太大的拉伤力度，颈部较脆弱，健身颈部肌肉很容易受伤。拉伤颈部肌肉拉伤后不要再进行健身的健身颈部肌肉动作，待完全痊愈后再进行健身，拉伤更加安全。健身颈部肌肉

健身时颈部肌肉拉伤建议去医院治疗

健身时颈部肌肉拉伤属于急性损伤，拉伤较为严重，健身颈部肌肉应当立即停止健身动作，拉伤并前往医院治疗。健身颈部肌肉颈部属于身体十分脆弱的拉伤部位，拉伤后很难自己痊愈，健身颈部肌肉因此需要去医院请专业医师进行治疗。

健身时注意不要给脖子部位施加太大的力，并且需要掌握正确的健身方法，在专业人士的指导下进行健身锻炼为佳，以免身体受伤，影响健康，也起不到较佳的健身锻炼的效果。

健身时颈部肌肉拉伤不要使用热敷或者冷敷的方式治疗，很容易导致拉伤严重化。医生处理后需要合理休养，待颈部完全恢复后再进行健身的动作，以免拉伤严重，影响健康。