消炎痛又叫什么(站着疼)
骨关节炎是消炎中老年人常见的一种退行性关节疾病,由于该病是痛又疼关节软骨退化引起,日常生活中有说法叫骨刺、消炎骨质增生。痛又疼
根据流行病学调查,消炎65岁以上人群中男性的痛又疼骨关节炎发病率为60%,女性为70%,消炎且随着年龄的痛又疼增长而增高。
第一阶段活动活动就不疼了,消炎能放心吗?老年人骨关节炎早期表现为一种滑膜炎的痛又疼症状,关节软骨只是消炎轻度的磨损,这种磨损导致的痛又疼关节炎症状很轻,轻度的消炎滑膜炎主要表现为关节的僵硬感,有时候会有轻度的痛又疼肿胀,但是消炎经过休息或者保守治疗就会逐步缓解。
典型表现:坐久或者躺久,站起来走路的时候会感觉关节僵硬疼痛,但是活动1、2分钟后,僵硬和疼痛感会逐步消失。
第一阶段散步越走越疼老年人骨关节炎到了中期阶段,关节磨损更加严重。例如,对关节滑膜的影响,关节滑膜增生非常明显,这些滑膜里含有大量的血管,会分泌炎性关节液,造成关节肿胀非常明显,疼痛是异常明显。并且关节软骨磨损进一步加重,部分软骨下骨开始暴露,这也是造成疼痛的原因之一。
典型表现:这个阶段除了关节持续的慢性疼痛的疼痛程度较前明显加重外,间断的急性疼痛发作次数也越来越多,而且每一次发作可能都比上次更加厉害。
第三阶段站着疼,坐着疼,躺着也疼,该注意了站着疼,坐着疼,躺着也疼,这是老年人骨关节炎的晚期表现。这个阶段,关节软骨大部分都是重度损伤了,骨头磨骨头的感觉就是疼痛。
典型表现:无法完成家庭生活,无法自理,出行都需要扶拐或者坐轮椅。
预防骨关节炎,多做4件事1.注意补充钙质和维生素C老年人对钙质的需求量大,因此应该多使用牛奶和奶制品、豆类和豆制品、蛋类、海鱼类,同时多吃含有维生素的蔬菜和水果,保证均衡营养,并忌食生冷、油腻、辛辣的食物,高抗氧化剂的摄取特别是维生素C,可能保护关节,防止骨性关节炎进展。
2.多做运动日常生活当中老年人应该避免久坐或者躺着不动,应该注意多做一些有氧运动,适度进行一些关节活动度的锻炼,可以帮助有效减轻关节僵硬,是预防关节炎的有效措施。
3.多晒太阳老年人在平时生活当中应该注意多晒太阳,每天在温度适宜的情况下与紫外线直接接触20~30分钟。通过研究发现阳光中的紫外线可将维生素D活化为维生素D3,从而就可以帮助身体增加钙质吸收,有效防止骨质流失,延缓关节老化。
4.避免风寒湿邪侵袭老年人平时要关注天气变化,同时及时根据天气状况增添衣物,防止身体关节受寒、淋雨和受潮,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。
老年人骨关节炎可以自愈吗?聊城市第二人民医院主治医师李霞表示:在正常的情况下腿部不会出现疼痛,出现疼痛常常是关节疾病的先兆,应该给予重视。老年人关节出现退行性变,称为骨性关节炎。随着年龄的增加,关节的损伤不断积累,最终可以导致关节软骨的营养障碍,软骨脆性增加病情逐渐加重。
老年人的骨性关节炎不能不治疗,也不会自愈,相反应该早期诊断早期治疗,可以预防其迅速发展,避免畸形,从而避免产生严重的影响。
@喜鹊医生建议:现如今,对于老年人骨关节炎的治疗还只有对症疗法,并且由于激素应用受到限制,因而常用药物是抗炎止痛药,现实中许多患者也正在长期服用这类药物缓解疼痛。不可否认,抗炎止痛药的确对缓解骨关节炎症状有很大帮助,但必须谨慎使用。阿司匹林、消炎痛和萘普生等药物对病情改善效果不佳,并且副作用大,故而不宜作为骨关节炎的止痛药物,特别是不能长期服用。
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