奇亚籽可以用冷水泡吗

泡奇亚籽的奇亚水温并没有明确的规定，冷水或者热水都可以，用冷可根据个人喜好进行选择，水泡不过用开水泡更能节省时间。奇亚奇亚籽是用冷一种营养价值非常高的植物，因奇亚籽富含omege-3脂肪酸以及天然抗氧化剂，水泡除可做食品添加剂，奇亚最常用的用冷用法是榨油，然后是水泡各种配料，通常西式菜会用到。奇亚

奇亚籽（Chia Seed）是用冷薄荷类植物芡欧鼠尾草（Salvia Hispanica L.）的种子，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。水泡

奇亚籽较小，奇亚一般为长1.87±0.1mm，用冷宽1.21±0.08mm，水泡厚0.88±0.04mm，呈椭圆，表面光滑，颜色从米HS到深咖啡色，表面带有大理石纹脉络线。浅色的种子在重量、宽度、以及厚度上略比黑色的种子饱满。