高血糖喝什么茶最好（中医辅助降糖）

糖尿病日久可致气阴两伤或是高血阴阳俱虚，降糖是糖喝关键。经过多年的什茶医学研究证明，许多中药都有很好的最好中医降糖效果。下面介绍几味中药茶饮。辅助

1.西洋参茶

材料：干西洋参5片，降糖开水500毫升。高血

做法：干西洋参放入杯中，糖喝冲入开水，什茶盖上杯盖闷1分钟即可。最好中医

攻效：目前很多治疗糖尿病的辅助中药复方都含有西洋参，这是降糖因为西洋参含有西洋皂苷，对人体血糖水平有理想的高血调节功效，既可以降低过高的糖喝血糖水平，也可以升高低血糖。什茶

2.玉米须茶

材料：玉米须30克，开水500毫升。

做法：玉米须洗净，放入高杯中，注入开水冲泡，代茶饮用，每天数次。

攻效：在医药古籍《岭南采药录》中记载玉米须可治疗糖尿病，这是因为玉米须中的皂甙类物质具有降糖功效。

3.匙羹藤

材料：匙羹藤

功效：在治疗高血糖的研究中，不论是生物科学还是医学界均表明，匙羹藤具有抑制糖分，提高人体胰岛素敏感度的功效。

4.金银花茶

材料：金银花10克，开水500毫升。

做法：金银花洗净沥干水分放入杯中，冲入开水，盖上杯盖闷1分钟即可。

功效：金银花所含有的绿原酸，可以改善胰岛素抵抗，增强受体细胞对胰岛素的敏感性。除此之外，金银花还能修复损伤的胰岛B细胞，调节血糖。

5.莲子心茶

材料：莲子心3克，开水500毫升。

做法：莲子心挑去杂质，洗净，沥干水分，倒入杯中。冲入开水，盖上杯盖焖一分钟，揭盖晒至温热即可饮用。

功效：莲子心含有的莲心碱，能调节胰腺B细胞分泌胰岛素，帮助糖尿病患者控制血糖，稳定病情。

当然，日常除了饮用中药茶饮外，还需要搭配西药调控血糖，但是使用前要先询问专业医生。

了解更多健康资讯，请关注微信公众号：深圳心一康 ahea-health