一日冲一个罗汉果有害吗

罗汉果太甜，日冲容易伤脾胃。个罗罗汉果如用太阳晒干的汉果可以代茶饮，但不能长期代茶。有害如果是日冲烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。个罗梦遗、汉果夜尿者忌。有害短期内饮用无妨，日冲长期饮用会导致胃肠功能的个罗下降，引起连锁的汉果病理反应。所以说天天喝是有害不行的，有害。日冲