茶水和酸奶能一起喝吗

茶水和酸奶最好不要一起喝。茶水

酸奶中有大量的和酸蛋白质。茶叶含鞣酸，起喝有较强的茶水收敛作用，不仅能与酸奶中的和酸钙结合，降低钙的起喝吸收，还可抑制肠道对牛奶脂肪的茶水吸收，降低酸奶的和酸营养价值。还有可能会形成不溶性物质，起喝而引起腹痛，茶水腹泻。和酸

茶（学名：Camelliasinensis(L.)O.Ktze.），起喝山茶科山茶属植物，茶水分布于中国长江以南各省的和酸山区，茶按制作工序分为绿茶、起喝白茶、红茶等六大类。茶叶可作饮品，含有多种有益成分，并有保健功效。茶叶呈长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛。花白色，花瓣阔卵形；萼片阔卵形至圆形；花期10月至翌年2月。