步子百科适合晚饭吃的主食
适合晚饭吃的适合主食有：米饭、全麦面包、晚饭粥、主食面条等。适合中国传统的晚饭晚饭主食大部分都是碳水化合物含量丰富的食物，因为容易让人获得饱腹感，主食也相对好消化，适合中国北方的晚饭晚饭主食以面食为主，南方以米饭多见。主食
适合晚饭吃的适合主食适合晚饭吃的主食有：米饭、全麦面包、晚饭粥、主食面条、适合饺子等，晚饭中国传统的主食晚饭几乎都是以碳水化合物含量丰富的食物为主，因为这类食物容易让人获得饱腹感。
适合晚饭吃的主食由于地区的农作物种植差异，导致在北方晚饭的主食是以面食为主，在南方是以米饭为主。