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5公里步行要多少分钟

5公里步行要多少分钟

如果要步行5公里的公里距离,建议穿舒适度较好的步行运动鞋,女士最好不要穿高跟鞋。多少

步行是分钟人类基本的活动形式之一,被认为是公里世界上最好的运动,为了身体健康,步行每天应该保持一定的多少步行量。

如果是分钟骑自行车,5公里一般需要20-25分钟即可,公里不过如果是步行在市区骑自行车,具体还会受到行人、多少红绿灯等因素的分钟影响。

公里