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人每天燃烧多少卡路里

人每天消耗的天燃卡路里因为运动量不同,会有比较大的烧多少差异。在静卧,天燃清醒,烧多少避免饥饿和饱餐,天燃20-26摄氏度度环境中,烧多少24小时消耗的天燃能量一般在1200-1800千卡。通常女性会低一些,烧多少男性会高一些。天燃这种状态消耗的烧多少能量属于人体最低需要量。消耗能量差异,天燃主要和身高以及体表面积有关。烧多少在运动状态,天燃根据运动量的烧多少大小不同,消耗的天燃能量则会有非常大的差异,甚至在5000千卡以上。