竹笋和鸡蛋能一起吃吗

竹笋和鸡蛋能一起吃。竹笋竹具有促进肠蠕动、和鸡帮助消化、起吃去积食、竹笋防止便秘等功能。和鸡鸡蛋具有降低血液黏稠度、起吃减少血栓形成、竹笋改善血管功能作用。和鸡多吃鸡蛋能提高智力发展，起吃加快儿童生长发育长高。竹笋笋是和鸡体内垃圾的“清道夫”，其所含的起吃膳食纤维可以增加肠道水分的储存量，促进胃肠蠕动，竹笋降低肠内压力，和鸡减少粪便黏度，起吃使粪便变软有利排出，有利于身体的清洁。笋低糖、低脂，富含膳食纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞。现代医学则认为，竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄作用，也是减肥者最理想的食物之一。