步子百科黑木耳的作用
1、黑木常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，作用降低血液中胆固醇的黑木含量，对冠心病、作用动脉血管硬化、黑木脑心血管病颇为有益，作用并有一定的黑木抗癌作用。
2、作用黑木耳中的黑木胶质，还可将残留在人体消化系统内的作用灰尘杂质吸附聚集，排出体外，黑木起清涤汤胃作用。作用
3、黑木黑木耳中所含的作用蛋白质、脂肪、黑木糖类，不仅是人体必需的营养成分，也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体后，转变成维生素A，有润泽皮肤毛发的作用。
1、黑木常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，作用降低血液中胆固醇的黑木含量，对冠心病、作用动脉血管硬化、黑木脑心血管病颇为有益，作用并有一定的黑木抗癌作用。
2、作用黑木耳中的黑木胶质，还可将残留在人体消化系统内的作用灰尘杂质吸附聚集，排出体外，黑木起清涤汤胃作用。作用
3、黑木黑木耳中所含的作用蛋白质、脂肪、黑木糖类，不仅是人体必需的营养成分，也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体后，转变成维生素A，有润泽皮肤毛发的作用。