来姨妈可以喝红茶或者绿茶吗

来姨妈可以喝红茶的姨妈。第一、可喝红茶本身有利尿的红茶或作用。女性在月经期间，绿茶由于体内激素水平的姨妈变化，就会导致水钠潴留的可喝现象，所以喝红茶有利尿的红茶或作用，减少水钠潴留的绿茶症状。第二、姨妈红茶有消炎杀菌的可喝作用。在来月经期间，红茶或身体的绿茶抵抗力、免疫力都是姨妈低下的，所以如果稍不留意，可喝一些病原菌就会侵入到子宫腔内，红茶或而引起子宫内膜炎，甚至盆腔炎。所以喝一些红茶，有杀菌的作用，预防炎症的发生。第三、红茶还能消除疲劳。在月经期会处于疲劳状态，所以适当的喝红茶，可以使身体休息一下，精神放松。

来姨妈也可以喝绿茶，但是因为绿茶是凉性的食物。建议还是少喝，但不能够喝浓茶，浓茶容易诱发经期综合症，表现为经行身痛，引发头痛。腰痛等不适，所以最好。