bmr的正常值是多少

bmr的正常值多正常值在18~24之间。24~28之间称为超重，正常值多如果超过28称为肥胖。正常值多这只是正常值多一种简易的肥胖判定的方法。除了通过bmi，正常值多还可以通过腰围来判断肥胖，正常值多男性腰围不能超过90厘米，正常值多女性腰围不能超过85厘米。正常值多如果体重超重或者肥胖，正常值多就需要通过饮食控制和运动锻炼恢复正常值。正常值多