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什么样的人不能吃海带

1、什样不宜与甘草同食。人带

2、吃海孕妇不宜食用,什样因为海带有催生的人带作用.如果在怀孕早期的时候,多吃了海带,吃海会造成流产;而且海带含碘量非常高,什样过多食用会影响胎儿甲状腺的人带发育,所以孕妇要慎食。吃海

3、什样甲亢患者不宜食用:因为海带中的人带碘的含量较丰富,甲亢患者若食用,吃海会加重病情。什样

4、人带海带性寒:脾胃虚寒的吃海人也应忌食。吃海带后不要马上喝茶,也不要立刻吃酸涩的水果。因为海带中含有丰富的铁,茶叶中的鞣质与酸涩水果中的植物酸都会阻碍人体对铁的吸收。

5、由于现在全球水质的污染,海带中很可能含有毒物质砷,所以烹制前应用清水浸泡两三个小时,中间应换一两次水,但浸泡时间不要过长.最多不超过6小时,以免水溶性的营养物质损失过多。