投三分使不上力气是什么原因

1、投分很多人开始投三分都觉得使不上劲，使不上力主要原因是原因腰腹力量不够。

2、投分起跳后，使不上力身体在空中，原因没有强大的投分腰腹力量，身体是使不上力保持不了平衡的，失去平衡当然感觉没力气，原因其次是投分手臂力量，手腕的使不上力力量很关键。

3、原因多做仰卧起坐和俯卧撑，投分把腰腹力量和手臂力量提上来就好了，使不上力干拔三分是原因很费力的。