运动后会呕吐是因为什么

运动后会呕吐的运动因原因有：低血糖、身体缺水、呕吐运动量过大、运动因肠胃受到刺激等等。呕吐具体如下：

1、运动因低血糖。呕吐

在空腹状态下运动身体会热量供应不足，运动因容易出现低血糖的呕吐情况，从而引发恶心呕吐，运动因头晕等不适症状。呕吐

2、运动因身体缺水。呕吐

空腹运动时，运动因体内会产生大量的呕吐含氮废物和酮体，为了将这些废物排出体外，运动因身体会进一步产生尿液并增加尿液的排泄量，因此产生脱水现象。此时身体，就处在缺能量又缺水的危机之中了，也是会出现头晕想吐的情况。

3、运动量过大。

空腹运动运动量过大时，大脑会自动地将能量和资源分配给运动系统和肌肉，而将与运动无关的系统减慢或者停止，消化系统就是其中一项，胃部食物缺乏能量将其分解吸收，运动量大而持久时，这部分食物会被视为负担，然后通过刺激胃神经呕吐出去。

4、肠胃受到刺激。

天气冷的时候跑步，冷空气容易吸进肚子中，这对肠胃的刺激是比较大的，人体胃受凉后会产生痉挛而使胃液上反，造成恶心呕吐。