魔芋凉皮真的吃不胖吗

魔芋粉皮，魔芋和其他魔芋制品一样，凉皮热量低到可以忽略不计，魔芋饱腹感强，凉皮还能帮助肠道排毒。魔芋凉皮能不能减肥的凉皮问题，其实凉皮本身热量并不算高，魔芋但是凉皮我并不赞成减肥的筒子吃凉皮。因为凉皮的魔芋主要成分是淀粉，就算凉皮整体热量不高，凉皮吃多了，魔芋淀粉的凉皮热量积累的效应也足够摧毁你的阶段性减肥成果。