瑜伽垫的选购技巧是什么 怎样挑选瑜伽垫子
1、瑜伽瑜伽长度不应短于身高,垫的垫宽度不可窄于肩宽:厚度在6mm左右,选购过薄的技巧垫子在关节接触地面时会感觉疼痛,过厚又会影响到站立动作的什样稳定性。一般来说,挑选初学者选择7MM的瑜伽瑜伽瑜伽垫比较适中。
2、垫的垫观察瑜伽垫的选购弹性:如瑜伽垫过硬也不是很好,脆弱的技巧肌肤无法接受,而且容易断裂,什样不易于收纳。挑选一定要选择弹性好,瑜伽瑜伽软硬适中的垫的垫瑜伽垫来配合练习。
3、选购瑜伽垫的均匀性:将瑜伽垫平铺,观察其发泡得均匀程度,如果发泡不均匀的垫面,在使用过程中很容易产生损坏。如发泡凸起部分破损,则无法修复。