瑜伽垫的选购技巧是什么怎样挑选瑜伽垫子

1、瑜伽瑜伽长度不应短于身高，垫的垫宽度不可窄于肩宽：厚度在6mm左右，选购过薄的技巧垫子在关节接触地面时会感觉疼痛，过厚又会影响到站立动作的什样稳定性。一般来说，挑选初学者选择7MM的瑜伽瑜伽瑜伽垫比较适中。

2、垫的垫观察瑜伽垫的选购弹性：如瑜伽垫过硬也不是很好，脆弱的技巧肌肤无法接受，而且容易断裂，什样不易于收纳。挑选一定要选择弹性好，瑜伽瑜伽软硬适中的垫的垫瑜伽垫来配合练习。

3、选购瑜伽垫的均匀性：将瑜伽垫平铺，观察其发泡得均匀程度，如果发泡不均匀的垫面，在使用过程中很容易产生损坏。如发泡凸起部分破损，则无法修复。