怎样防止脸上不长痘痘

痘痘是样防由于皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞形成的止脸，平时要避免使用油性化妆品和激素类药物。长痘饮食以清淡为主、样防少吃甜食、止脸刺激性食物、长痘多吃水果蔬菜，样防作息时间规律，止脸不熬夜，长痘有充足的样防睡眠时间，保证睡眠质量，止脸面对生活、长痘学习或工作压力，样防应保持乐观积极的止脸生活态度。