步子百科丝瓜炒鸡蛋汤有营养吗
丝瓜炒鸡蛋汤有营养。丝瓜丝瓜炒鸡蛋汤的炒鸡做法如下：
1、将丝瓜刮去外皮，蛋汤切成菱形块。有营养鸡蛋磕入碗内，丝瓜用竹筷调匀，炒鸡放盐。蛋汤
2、有营养炒锅舀入豆油烧至四成热，丝瓜倒入蛋液，炒鸡摊成鸡蛋饼，蛋汤并用小火将两面煎成金黄色。有营养
3、丝瓜鸡蛋盛入碗内，炒鸡改成小块。蛋汤炒锅放在火上，锅内放入豆油烧热，放入葱末炸出香味，加入丝瓜炒至发软，加入开水约1920克，烧沸约5分钟。
4、放入蛋块，再用旺火烧3分钟，见汤汁变白时，放入盐、味精，起锅装入汤盆内即成。
丝瓜，葫芦科一年生攀援藤本；茎、枝粗糙，有棱沟，被微柔毛。卷须稍粗壮，被短柔毛，通常2-4歧。叶柄粗糙，近无毛。