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橘子和草莓能一起吃吗

橘子和草莓能一起吃

橘子和草莓能一起吃,橘和橘子里面含有丰富的草莓吃维生素C、柠檬酸、橘和果胶、草莓吃橘络等营养物质,橘和而草莓含有大量的草莓吃维生素C、苹果酸、橘和花青素、草莓吃儿茶素等物质,橘和两者的草莓吃成分不相克,一起食用不会对人体健康造成损害。橘和

需要注意橘子不适合和黄瓜、草莓吃鳗鱼、橘和蟹等食物一起吃,草莓吃与黄瓜一起吃会导致橘子的橘和营养价值降低,与鳗鱼一起吃可能会引起食物中毒,与蟹一起吃可能会影响肠胃的正常消化。

草莓不适合与地瓜、凉性食物和含钙较多的食物同食,与地瓜一起吃会导致胃酸分泌过多,从而造成肠胃紊乱。与凉性食物一起吃可能会引起腹泻、消化不良的症状。与含钙较多的食物一起吃,会导致人体钙质吸收不良。