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鸡豆凉粉的原料是什么

鸡豆凉粉,鸡豆丽江特产的凉粉料一种凉粉小吃,主要材料有鸡豆等,鸡豆辅料有红辣椒、凉粉料绿韭、鸡豆花椒、凉粉料青葱、鸡豆芥沫、凉粉料酸醋等。鸡豆凉粉外表呈现黑色,凉粉料所以人们又称之做“黑凉粉”。鸡豆

在乾隆《丽江府志》中,凉粉料曾把这种风味小吃称作“食黑豆腐”。鸡豆几百年来,凉粉料鸡豆凉粉这种风味小吃在丽江经久不衰,鸡豆暑吃凉,寒吃热,凉吃拌以酸醋酱油调料之类,能消暑开胃、止车晕浪;热吃将凉粉在平底锅内用香油双面炸黄、佐以调料,虽然其貌不扬,但味道质地却极其细腻爽滑、适口,是下饭佐酒的一道风味好菜。

鸡豆,又名“鸡豌豆”,丽江特有的一种野生小豆子。因富含黑色素,因此用鸡豆做成的凉粉、豆浆外表呈现黑色。鸡豆富含人体易吸收的18种氨基酸及钙、钾、锌、铜和各种维生素等营养物质。长期食用则具有降低血糖、调理温性、开通阻滞的独特功效。还可以减少胆固醇堆积,加强中老年人中枢神经系统的调节,对高血压、心脏病有明显的预防作用。