步子百科产后多久能吃红枣桂圆
产后一个月后可以吃红枣桂圆，产后不用担心会对身体有影响，多久红枣和桂圆对身体很有好处。红枣产后要保证蛋白质、桂圆脂肪和足够的产后热量、牛奶、多久动物肝脏、红枣鸡蛋、桂圆肉都是产后食用佳品，此外，多久海味食品、红枣核桃、桂圆花生、产后杂粮、多久水果、红枣蔬菜均不可忽视。红枣桂圆汤可以补气血，益脾胃。注意休息，多喝水，适当增加饮食营养，注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉就行了。孕妇生产后身体虚弱，可以适量进食桂圆滋补身体。
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