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少儿乒乓球启蒙训练方法

1、少儿先练动作,乒乓初学者有一个误区,球启好胜心很强,蒙训这是练方不对的,要先练习基本功,少儿而动作就是乒乓基本功。

2、球启要注意发力的蒙训部位和方式,从腰部发力。练方站姿很重要,少儿站的乒乓时候距离桌案不要太远,也不要太近,球启具体看乒乓球世锦赛运动员的蒙训站姿。

3、练方球的落点,从对手的发力方式判断球的落点,然后做出应对。从对手的发球姿势,判断球的运动轨迹。

4、长期训练,勿急于求成,多练多学、多看。