芒种后眼睛怕什么
芒种后眼睛怕什么
工具/原料健康养生方法/步骤1眼睛怕晒
2夏天一到,芒种防晒少不了。后眼但很多人都只重视皮肤的睛怕防晒,但其实,芒种眼睛也是后眼需要防晒的。
3作为身体最脆弱的睛怕器官,眼睛喜凉怕热,芒种不注意防晒,后眼很容易提前老化,睛怕并引发各类眼疾。芒种
4做好眼部防晒,后眼需记住以下2点——
1、睛怕不要“裸眼”出门
烈日当空,芒种出门最好戴上能抵御紫外线的后眼太阳镜。如果不习惯戴太阳镜,睛怕可以戴一顶长沿的鸭舌帽或撑一把遮阳伞,也能起到阻隔紫外线的作用。
52、别忽视日出日落
很多人会认为正午的太阳最伤人,但其实日出日落时刻才是最危险的时候,因为这时的阳光会直接射入眼睛。所以,这两个时段也一定要做好眼睛“防晒”,不要裸眼直视阳光。