排骨热量高还是鸡肉热量高

排骨。排骨排骨和鸡肉都是热量热量肉类中较常见的两种，都含有丰富的高还高蛋白质、维生素、鸡肉矿物质等营养成分，排骨同等重量下，热量热量排骨的高还高热量要高于鸡肉，因每100克排骨中含有185大卡热量，鸡肉而每100克鸡肉中只含有128大卡热量。排骨

排骨在中国通常特指的热量热量是猪的肋骨和脊椎骨，是高还高烹饪菜肴的一种代加工的食材。因中国食用肉以猪肉占比更大，鸡肉也是排骨中国人饮食结构导致。如：红烧排骨，热量热量是高还高一道中国家常菜。同时排骨也可以泛指猪、牛、羊等动物去皮后剩下的肋骨和脊椎骨。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。