梨皮可以吃吗

梨子皮是梨皮可吃完全可以吃的，它具备和梨子果肉一样的梨皮可吃营养物质，同时都还具有某些功效，梨皮可吃比如清心、梨皮可吃润肺、梨皮可吃降火、梨皮可吃生津、梨皮可吃滋肾、梨皮可吃补阴功效。梨皮可吃但有一点要注意，梨皮可吃就是梨皮可吃梨在生长、采摘、梨皮可吃储藏运输、梨皮可吃销售的梨皮可吃过程会打农药或者保鲜制剂，因此吃梨带皮的梨皮可吃话一定要洗干净。

单纯从营养学来讲,肯定是不削皮连皮一起吃的好,因为梨,苹果所含有的主要营养物质主要分布在表皮,如果削掉的话,会损失大部分的营养的.所以,连皮一起吃是比较好的.但是,现在的蔬菜,水果含有大量的残余农药以及激素等东西,吃了之后会对人体造成不小的伤害,为了解决这个矛盾,建议在吃水果前先把水果在水中泡上一刻钟（水中最好加入少许的食盐）,这样就基本可以把残留在水果中的农药,激素等清洗干净了,就可以放心的连皮一起吃了。