西梅皮能吃吗

西梅皮能吃。西梅

在食用西梅的西梅时候，不需要去皮，西梅而且果皮中含有大量的西梅花青素和纤维素，另外西梅的西梅果肉中还富含维生素A、维生素C、西梅糖类、西梅有机酸及钙、西梅铁、西梅锌等营养物质。西梅

西梅原产西亚和欧洲，西梅由于长期栽培，西梅品种甚多。西梅有绿李、西梅黄李、西梅红李、紫李及蓝李等品种群。西梅对种植环境的要求很高，能种植且丰产的地区是少之又少。在中国，新疆拥有利于西梅生长的得天独厚的地理条件，喀什、伊宁、和田等地都有种植。