紫苏对眼睛有什么作用

1、紫苏可以改善眼睛的对眼血管循环，也有助于促进必要的什作氧气和营养交换。紫苏具有良好的紫苏抗氧化效果。

2、对眼紫苏叶含有多种营养成分，什作特别富含胡萝卜素、紫苏维生素C、对眼B2。什作丰富的紫苏胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能。对眼

3、什作紫苏全株均有很高的紫苏营养价值，它具有低糖、对眼高纤维、什作高胡萝卜素、高矿质元素等，还含有抑制活性氧预防衰老的有效成分。抗衰老素SOD在每毫克苏叶中含量高达106.2微克，常食紫苏叶可以抗衰老。