金菇肥牛的营养价值及功效与作用

补充营养1

金菇肥牛中金针菇还富含维生素、金菇氨基酸以及人体各种所需的肥牛微量元素，其中氨基酸的值及作用种类跟人体所需的很接近，其中精氨酸、功效亮氨酸、金菇赖氨酸居多，肥牛对儿童来说还可以促进智力发育。值及作用

美容养颜2

金菇肥牛中金针菇含有大量维生素C和维生素E，功效具有很好的金菇抗氧化作用，对于清除自由基，肥牛抑制黑色素形成有很大作用，值及作用适量食用具有一定美容养颜、功效抵抗衰老的金菇作用，有利于人体健康。肥牛

润肠通便3

金菇肥牛中含有丰富的值及作用膳食纤维，能促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用；其次膳食纤维还能降低胆固醇，对某些重金属也有解毒、排毒的作用，适宜便秘患者肠胃不佳的人群进行食用，但要注意食用量。

暖脾和胃4

金菇肥牛中，肥牛富含丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质成分，适量食用可以满足机体日常能量需求，可以可以有效地用于暖胃，有滋养脾胃的功效，适宜脾胃不好者进行食用。