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怎么炖深海鱼汤

1、炖深海鱼解冻、海鱼豆腐切小块、炖深姜切片、海鱼葱与香菜切碎。炖深

2、海鱼大火烧热锅倒入适量橄榄油,炖深放入姜片爆香,海鱼然后捞起。炖深

3、海鱼将鱼沥干水分放入锅内。炖深

4、海鱼转小火慢慢将两面煎至金黄色,炖深再将姜放入。海鱼

5、炖深注入适量开水,转大火煮沸。

6、盖上锅盖煮数分钟后打开锅盖,可见鱼汤已经呈现奶白色,加入豆腐一起煮。

7、调入适量盐与胡椒粉,熄火后放入葱与香菜。