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鹰嘴豆小饼做法大全

【主料】4人份 面包适量 鹰嘴豆300克 【辅料】 加州核桃(干)5汤匙 鸡蛋2个 面粉适量 黄瓜半根 西红柿半个 生菜半棵 罗勒40克 欧芹40克 野韭菜60克 奶酪2小块 橄榄油100毫升 酸奶1盒 哈里萨香料1茶匙 沙拉酱2汤匙 步骤1

鹰嘴豆提前泡起来,鹰嘴然后煮约20分钟,鹰嘴到粉

步骤2

用搅拌机将鹰嘴豆与鸡蛋、鹰嘴橄榄油一起粗略打碎,鹰嘴装入大碗里

步骤3

将新鲜的鹰嘴香芹叶、罗勒叶、鹰嘴野韭菜一点点加入鹰嘴豆泥里,鹰嘴用搅拌棒一点点将叶子打碎,鹰嘴同时也将豆泥打得更烂

步骤4

最后加入硬质奶酪和核桃仁,鹰嘴一起打碎,鹰嘴最后豆泥的鹰嘴形态,要湿润到能粘在一起,鹰嘴又要干燥到下油锅不会散,鹰嘴如果太干,鹰嘴可以加橄榄油,鹰嘴如果太湿,就加适量面粉

步骤5

酸奶加适量哈里萨香料、盐混合均匀,备用

步骤6

准备煎小饼,取合适大小勺子

步骤7

手沾湿,捏成合适大小的圆子,很多土店里卖的是这样的圆球形状的,这种形状得下油炸,我为了少吃点油,下锅的时候把圆子压扁,成为小饼形状

步骤8

这样用油煎到两面金黄就行了

步骤9

煎小饼的时候,将黄瓜切丁,西红柿去芯切丁,生菜洗净擦干水

步骤10

煎好的小饼放在厨房纸巾上吸吸油

步骤11

最后面包用烤箱加热到表面香脆,横切开,放入沙拉酱,淋上步骤5里做好的酸奶酱

步骤12

最后塞入小饼,即可