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什么人不适合练小燕飞

“小燕飞”不适合脊柱侧弯患者。什人由于小燕飞是不适做腰椎前凸的运动,所以并不适合腰椎过度前凸的合练患者。若是小燕骨盆前倾(“前凸后翘”)造成的腰椎曲度过大,也是什人不适用。因为此时竖脊肌本身就处于短缩紧张的不适状态。

合练